ОСОБЛИВОСТІ СПЕЦІАЛЬНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ У СИСТЕМІ СПОРТИВНОГО ТРЕНУВАННЯ ФЕХТУВАЛЬНИКІВ-РАПІРИСТІВ НА ЕТАПІ СПЕЦІАЛІЗОВАНОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ
DOI:
https://doi.org/10.32782/olimpspu/2025.3.15Ключові слова:
фехтування, рапіристи, спеціальна фізична підготовка, спортивне тренуванняАнотація
Сучасний спорт характеризується високою конкуренцією та постійним удосконаленням тренувальних процесів для досягнення максимальних результатів. Ефективна організація фізичної підготовки спортсменів стає ключовим фактором у забезпеченні високого рівня спортивної майстерності. Високий рівень конкуренції у міжнародних змаганнях вимагає від тренерів і спортсменів використання науково обґрунтованих підходів у тренувальному процесі. Фехтування на рапірах відноситься до складнокоординаційних видів спорту, що потребує спеціальної фізичної підготовки для розвитку швидкісно-силових якостей, точності рухів та швидкості прийняття тактичних рішень. У статті досліджено місце спеціальної фізичної підготовки у системі спортивного тренування фехтувальників-рапіристів на етапі спеціалізованої базової підготовки. На основі анкетного опитування 67 тренерів і спортсменів з’ясовано значущість різних видів підготовки, визначено оптимальну структуру та зміст спеціальної фізичної підготовки у річному макроциклі тренування, а також профільні фізичні якості, від розвитку яких залежить ефективність змагальної діяльності. Результати показали, що фізична підготовка має провідне значення (96 %) і повинна поєднуватися з удосконаленням техніко-тактичних дій. Опитані визначили ключові фізичні якості: вибухова сила (46 %), комплексна швидкість (56 %), швидкісна витривалість (53 %), спеціальна гнучкість (68 %), здатність до управління просторовими параметрами рухів (26 %). Встановлено варіативність оцінок оптимального співвідношення видів фізичної підготовки у річному макроциклі, що свідчить про відсутність єдиної інтерпретації понять «загальна», «допоміжна» та «спеціальна» підготовка. Висновки підтверджують необхідність інтегрованого підходу та пріоритетного розвитку спеціальної фізичної підготовки на етапі спеціалізованої базової підготовки для формування основи майбутніх спортивних досягнень.
Посилання
Борисова О. В. Спеціальна фізична підготовка спортсменів у сучасному спорті. Спортивна наука України. Київ, 2020. № 3 (91). С. 23–29.
Кашуба В. О., Хмельницька І. В., Жерновникова Я. В. Інноваційні підходи у спеціальній фізичній підготовці спортсменів. Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві. Луцьк, 2021. № 2 (54). С. 55–62.
Матвеєв С. В., Борисова О. Н., Радченко Л. О. Побудова тренувальних програм в олімпійському спорті з урахуванням особливостей змагальної діяльності (на матеріалі єдиноборств і спортивних ігор). Актуальні проблеми фізичної культури і спорту : збірник наукових праць. Київ, 2004. № 4. С. 16–19.
Радченко Л. О. Обґрунтування методики оцінки можливостей спортсменів-фехтувальників на етапі попередньої базової підготовки. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. Київ, 2000. № 2/3. С. 32–35
Сахновський К. П. Теоретико-методичні основи системи багаторічної спортивної підготовки : автореф. дис. … д-ра пед. наук : 24.00.01 „Олімпійський і професійний спорт” / Сахновський Костянтин Павлович. – Харків, 1997. – 42 с.
Aquili A., Tancredi V., Triossi T., De Berardinis R., D’Ottavio S. Performance analysis in sabre. Journal of Human Sport and Exercise. 2017. Vol. 12, No. 3. P. 719–727.
Chiodo S., Tessitore A., Cortis C., Cibelli G., Lupo C., Ammendolia A., De Rosas M. G., Capranica L. Stress-related hormonal and psychological changes to official youth Taekwondo competitions. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. 2019. Vol. 29, No. 10. P. 1609–1617.
Kashuba V., Futornyi S., Andrieieva O., Goncharova N., Carp I., Bondarenko V., Kolos M. Optimization of fencers’ training process based on individual typological features of sensorimotor coordination. Journal of Physical Education and Sport. 2018. Vol. 18, No. 2. P. 561–567.
Kashuba V., Yermakov S., Mulyk V., Koshura A., Kolos M. New technologies in fencers’ training: Video analysis and biomechanical monitoring. Journal of Physical Education and Sport. 2021. Vol. 21, No. 3. P. 1321–1328.
López-Gil J. F., Barrios-Fernández S., García-Rubio J., Ibáñez S. J. Physical fitness in elite fencers: A systematic review. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2019. Vol. 16, No. 22. P. 4529.
Roi G. S. Strength and conditioning in fencing. International Journal of Sports Physiology and Performance. 2020. Vol. 15, No. 6. P. 765–772.
Roi G. S., Bianchedi D. The science of fencing: Implications for performance and injury prevention. Sports Medicine. 2008. Vol. 38, No. 6. P. 465–481. DOI: 10.2165/00007256-200838060-00003
Turner A., James N., Dimitriou L., Greenhalgh A., Moody J., Fulcher D., Murray A. Determinants of Olympic fencing performance and implications for strength and conditioning training. Journal of Strength and Conditioning Research. 2014. Vol. 28, No. 10. P. 3001–3011. DOI: 10.1519/JSC.0000000000000478
Turner A., Miller S., Stewart P., Cree J., Ingram R., Dimitriou L. Strength and conditioning for fencing. Strength and Conditioning Journal. 2016. Vol. 38, No. 5. P. 1–9. DOI: 10.1519/SSC.0b013e31826e7283
##submission.downloads##
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
